> 신정이야기 > 식단표
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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1 곤드레밥&양념장 청국장 소불고기 유채된장무침 사과마요샐러드 배추김치 | 2 쌀밥 육개장 갈치구이 메추리알곤약조림 골뱅이야채무침 배추김치 | 3 쌀밥 쇠고기미역국 옛날잡채 얼갈이나물 가쓰오 순두부찜 배추김치 | 4 (음)11.1 녹두닭죽 영양한잔두유 | |||
5 | 6 쌀밥 해물순두부찌개 소고기배추찜 무생채무침 양상추흑임자샐러드 배추김치 | 7 쌀밥 매생이떡국 돈육장조림 섬초고추장무침 봉봉주스 배추김치 | 8 쌀밥 홍합무국 칠리닭볶음 무쌈&깻잎 단호박튀김 배추김치 | 9 쌀밥 깐배추된장국 코다리무조림 파프리카어묵볶음 참나물무침 배추김치 | 10 쌀밥 계란국 칠리새우 봄동된장무침 과일샐러드 배추김치 | 11 즉석밥 우렁된장국 |
12 | 13 쌀밥 감자된장국 돈육간장불고기 유채나물무침 양배추쌈&쌈장 배추김치 | 14 (음)11.11 쌀밥 쇠고기미역국 고등어무조림 가지나물 마카로니샐러드 배추김치 | 15 쌀밥 닭곰탕 오이깍뚝무침 미역야채무침 숙주나물 배추김치 | 16 쌀밥 해물순두부국 삼치구이 미역줄기야채무침 양상추샐러드 배추김치 | 17 쌀밥 아욱된장국 버섯소불고기 청경채고추장무침 양배추쌈&쌈장 배추김치 | 18 즉석밥 쇠고기미역국 |
19 | 20 쌀밥 소고기무국 시금치나물 두부조림 버섯잡채 배추김치 | 21 쌀밥 돈육콩비지찌개 굴소스닭볶음 갓된장무침 고구마순볶음 배추김치 | 22 쌀밥 소고기미역국 임연수구이 참나물무침 비빔만두무침 배추김치 | 23 쌀밥&롤케익&포도봉봉 깐배추된장국 돈육갈비 오이깍뚝무침 양상추샐러드 배추김치 | 24 (음)11.21 쌀밥 순두부백탕 새울해물찜볶음 상추겉절이 단호박샐러드 배추김치 | 25 성탄절 닭백숙죽 도시락김 |
26 | 27 쌀밥 돈육김치찌개 야채계란찜 우엉채조림 취나물무침 배추김치 | 28 쌀밥 얼갈이된장국 야채카레 멘치가스 오리엔탈샐러드 배추김치 | 29 쌀밥 우거지해장국 삼치무조림 참나물무침 감자부침개 배추김치 | 30 쌀밥 콩나물국 닭볶음탕 숙주데리야끼볶음 봄동겉절이 배추김치 | 31 쌀밥 팽이계란국 후르츠탕수육 오복채무침 유채나물무침 배추김치 |