식단표 

신정종합사회복지관 이달의 식단표입니다.

 
2019년 1월 2020년 2월 3월 2021년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
           1
햇반 /도시락김
알탕
2 3
쌀밥
굴무국
꿔바로우
단무지무침
봄동겉절이
갓김치
4 (음)1.11
쌀밥
사골곰탕
견과류멸치볶음
표고버섯무조림
얼갈이된장무침
깍두기
5
쌀밥 /모닝빵
브로콜리크림스프
생선까스
근대된장무침
참깨양상추샐러드
배추김치
6
쌀밥
닭곰탕
새송이장조림
아삭이고추무침
상추겉절이
깍두기
7
오곡밥/부럼
소고기무국
건취나물
들깨무나물
고사리나물
배추김치
8 대보름
쇠고기건골컵밥
매실주스
9 10
쌀밥
건새우아욱국
묵은지꽁치찜
얼갈이된장무침
견과류단호박찜
백김치
11
쌀밥
쇠고기미역국
닭봉고구마조림
시금치나물
오리엔탈샐러드
배추김치
12
쌀밥
대구탕
소고기떡잡채
참치김치볶음
참나물무침
백김치
13
쌀밥
육개장
고등어자반구이
봄동된장무침
양념깻잎지
배추김치
14 (음)1.21 발렌타인데이
쌀밥
꽃게어묵탕
백순대야채볶음
골뱅이야채무침
브로콜리&초장
배추김치
15
햇반 /구운계란
큰사발우동
16 17
쌀밥
아귀맑은탕
가지소고기볶음
봄동된장무침
메추리알곤약조림
배추김치
18
쌀밥
봄동된장국
간장불고기
상추쌈/쌈장
무생채
배추김치
19
버섯무밥
우거지해장국
우민찌볶음
연두부&양념장
얼갈이무침
배추김치
20
쌀밥
사골물만두국
삼치구이
두부조림
콩나물무침
배추김치
21
쌀밥
순두부백탕
칠리닭볶음
야채춘권
부추양배추겉절이
배추김치
22
닭곰탕컵밥
파인애플주스
23 24 (음)2.1
쌀밥 /도시락김
코다리무조림
시금치나물
애호박나물
실곤약마요샐러드
배추김치
25
쌀밥
홍합무국
훈제오리야채볶음
콩나물맛살냉채
세발나물겉절이
배추김치
26
쌀밥
두부다시마장국
소고기카레
무생채
새우튀김&샐러드
배추김치
27
쌀밥
얼갈이된장국
새우해물떡찜
야채계란찜
단호박샐러드
배추김치
28
쌀밥
늙은호박죽
실치아몬드볶음
상추겉절이
식혜&카스테라
백김치
29
햇반 /멸균 우유
3분 카레