식단표 

신정종합사회복지관 이달의 식단표입니다.

 
2018년 12월 2019년 1월 2월 2020년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
   1 신정
햇반/떡국떡
설렁탕
2
쌀밥
꽃게어묵매운탕
갈치무조림
시금치나물
감자샐러드
배추김치
3
쌀밥/요플레
굴미역국
제육볶음
연두부찜&양념장
상추쌈&쌈장
배추김치
4
쌀밥
콩나물김치국
안동식찜닭
파프리카어묵볶음
파래김무생채
배추김치
5
햇반/도시락김
배추된장국
6 (음)12.1 7
쌀밥&요플레
매생이굴국
돈육고추장불고기
비엔나야채볶음
상추쌈&쌈장
배추김치
8
쌀밥
콩나물국
꽁치김치찜
브로컬리맛살볶음
견과류멸치볶음
배추김치
9
쌀밥/요플레
육개장
굴비구이
시금치나물
김자반볶음
배추김치
10
쌀밥/구이김
황태해장국
버섯소불고기
단호박견과류찜
깻잎지무침
배추김치
11
쌀밥
유부장국
소고기카레
케이준치킨샐러드
콩나물무침
배추김치
12
햇반/구운계란
즉석바지락칼국수
13 14
쌀밥
봄동된장국
마파두부
떡갈비어린잎샐러드
도토리김치무침
배추김치
15
쌀밥
콩비지찌개
닭도리탕&당면사리
야채어묵볶음
숙주나물무침
배추김치
16 (음)12.11
쌀밥
들깨쌀수제비
고등어김치찜
연두부찜&양념장
취나물무침
배추김치
17
쌀밥
콩나물국
주꾸미돈육불고기
물파래무생채
양배추쌈&쌈장
배추김치
18
쌀밥
봄동된장국
버섯소불고기
견과류멸치볶음
들깨무나물
배추김치
19
햇반/구운계란
새우탕면
20 21
쌀밥&멸균흰우유
사골물만두국
돈육자장볶음
봄동무침
고구마찜
배추김치
22
쌀밥
부대찌개
굴비구이
새송이메알장조림
시금치나물
배추김치
23
쌀밥
소고기미역국
훈제오리야채볶음
고추장감자조림
동부묵김무침
배추김치
24
쌀밥
배추된장국
제육볶음
멸치무조림
브로컬리숙회&초장
배추김치
25
쌀밥/구이김
아욱국
갈치무조림
들깨취나물
단호박샐러드
배추김치
26 (음)12.21
햇반/도시락김
시금치된장국
27 28
쌀밥
꽃게어묵매운탕
소고기배추찜
동태전
숙주나물
배추김치
29
쌀밥
고추장돈육감자찌개
삼치무조림
어묵우엉채볶음
봄동무침
오이소박이
30
쌀밥
삼계탕
땅콩조림
부추오이생채
나박김치&요플레
배추김치
31
쌀밥
황태해장국
버섯돈육불고기
오징어실채볶음
봄동겉절이
배추김치